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楼主: 中庸
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[论坛活动] 【谕世一记】凉心凉城凉眼眸 中庸 ( 合租日志 12/31已更 )

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发表于 2014-12-9 19:57 | 只看该作者 IP:四川
每日串门一顶!~

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 楼主| 发表于 2014-12-9 21:09 | 只看该作者 IP:英国
本帖最后由 中庸 于 2014-12-10 07:34 编辑

12.9
开始今天的日志.

消除脂肪肝之作战计划 前几周的健康报告虽然尚未收到。

不过大约有百分之七十以上的项目当场便知道结果,这几年的健康状况大致保持的不错,还被医生大大的称赞。

需要注意的项目除了胃之外,就是体脂肪过高,已经有轻微的脂肪肝的现象了。

其实前几年就已经注意到自己体脂过高,但因为体重跟血液检查都在标准范围内,再加上一把的有氧运动都很无聊(跑步 健走 游泳) 所以一直不愿意面对现实。

不过今年已经演化成轻微的脂肪肝,只能痛下决心,开始我的消脂作战计划。

所谓知己知彼百战百胜, 这阵子研读了一些健康资讯,目的就是希望帮自己设立一个合理的运动与饮食计划,不至因为室碍难行而中途放弃。

先到这里吧 再见各位。
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 楼主| 发表于 2014-12-9 21:41 | 只看该作者 IP:英国
日记神马的好难写.
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发表于 2014-12-9 23:03 | 只看该作者 IP:江苏
回复 90# 凉心凉城凉眼眸


   。。这
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发表于 2014-12-10 08:44 | 只看该作者 IP:福建
2014.12.10
昨晚睡的不好,真心的蛋疼,眼睛迷迷糊糊的。
昨晚琳宝打电话过来了,跟她说了下工作的事,
她听后也叫我辞职,说一个领导那么小心眼公司
肯定不好,说实话这个公司的政治斗争太严重了,
待的很累,待在办公室感觉好压抑,每天看他们斗
来斗去,实在烦!

早上看了空间,姐姐(网上认的,认识五年了)发
了一条说说,才知道今天是女儿的生日,嘻嘻~
希望她健健康康的成长,没有烦恼!
她的名字还是我取的,芯柠。当初跟她认识在梦幻西游
姐夫也是在梦幻西游认识的,好开心~
祝她永远幸福

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发表于 2014-12-10 08:48 | 只看该作者 IP:四川
很严重的么
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 楼主| 发表于 2014-12-10 09:49 | 只看该作者 IP:英国
12.10

      开始今天的日志 写些什么好呢 十二月十号的日志已经水不下去了 一想到日志两个字眼脑袋里就是嗡嗡嗡的声音。

    对了昨天在网上租了三片碟片。(你们懂的) 打算星期天一边看电影,一边吃零食。除了偶尔带家里的宝贝宠物们出去散散心之外,不过每次出门都有点像狂野周末的山寨版还是很无奈的。话说回来现在只想躲在家里安安静静的做我的美男子,这样说真的好吗。

   有一件事好奇怪不知道是不是因为天气冷了的关系,宝贝们的脾气也变好了,每个都想爬上沙发靠着我取暖。被宝贝们围绕着的感觉是幸福的,宝贝们也不时对我投来眼神暗示我该默默他们,不过看到二哈那无辜的眼神时总是被逗乐了,一天的我都很忙,眼睛忙着看电影,嘴巴忙着吃零食,双手忙着帮宝贝按摩,还不能遗漏坐在空中宝座的小咪。

好了日志先到这里 再见。
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发表于 2014-12-10 11:04 | 只看该作者 IP:广东
我只是逛逛
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 楼主| 发表于 2014-12-10 11:37 | 只看该作者 IP:英国
电脑网络有问题 编辑不了帖子望见谅 过几天就能恢复到期补上。
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发表于 2014-12-10 13:51 | 只看该作者 IP:湖南
串门儿么么哒。=3=

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