过了十二点就睡不着了。拿神马拯救美容觉？？？

轻舞霓裳 · 发表于 2018-1-12 15:36

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

强迫症任务过了十二点就睡不着了，有没有小伙伴分享一下比如玩游戏看电视正高兴的时候，怎样乖巧的把自己打包到被子里睡觉呢？

我想做早睡早起的好孩子

米空林 · 发表于 2018-1-14 12:36

Hahaha

大甜甜c · 发表于 2018-1-14 00:44

早点起~

听海丶 · 发表于 2018-1-13 18:41

轻舞霓裳发表于 2018-1-13 14:43
我不喝酒！谢谢这位同学的建议，但男女授受不亲就不麻烦啦。

°雲 · 发表于 2018-1-13 17:41

轻舞霓裳发表于 2018-1-13 14:37
起来了，就是睡的时间少不开森。难道我午觉睡太长时间了。。

我之前睡午觉时候也是这样……就是睡太多了_(:з」∠)_

Smile丶小熊 · 发表于 2018-1-13 15:48

轻舞霓裳 · 发表于 2018-1-13 14:45

天堂静悄悄发表于 2018-1-12 22:33
手脚绑住＠(￣-￣)＠

轻舞霓裳 · 发表于 2018-1-13 14:43

听海丶发表于 2018-1-12 19:00
喝一斤白酒，睡不着你找我

我不喝酒！谢谢这位同学的建议，但男女授受不亲就不麻烦啦。

轻舞霓裳 · 发表于 2018-1-13 14:40

董金琪发表于 2018-1-12 17:08
你坚持每天10点到床上躺着不要玩手机不要想事情就躺在那，然后什么都不要管，每天都这样，多几天 ...

嗯，我决定试试每天早一点把自己打包到窝里

谢谢

轻舞霓裳 · 发表于 2018-1-13 14:37

°雲发表于 2018-1-12 15:59
每天7点起就不存在这个问题了…

起来了，就是睡的时间少不开森。难道我午觉睡太长时间了。。

[分享] 过了十二点就睡不着了。拿神马拯救美容觉？？？